Планирование зачатия и беременности

Подготовка партнеров Большинство современных родителей не хотят обзаводиться детьми по воле случая. Все больше и больше пар планируют зачатие, беременность и рождение ребенка. В идеале подготовка партнеров к пополнению в семье должна начаться не позднее 4 месяцев до зачатия.

Это должна быть как физическая, так и психологическая подготовка.

В этом разделе вы найдете советы, как увеличить шансы зачать здорового ребенка и подготовиться к беременности. Вы узнаете о правильном питании, физических упражнениях, окружающей обстановке; необходимой вам в этот период, и о таких практических вещах как дородовое обследование.

Здоровые дети Здоровые дети рождаются от здоровых родителей. Вы и ваш партнер должны готовить свои организмы к зачатию в равной степени.

Это не только увеличит ваши шансы зачать ребенка и будет способствовать выработке здоровой спермы и яйцеклеток, но и поможет снизить риск аномального развития плода в самые первые недели после зачатия.